| Początkujący

Podstawy kuchni 5 przemian

Zawartość kursu będzie dostępna po zakupie.

Dieta oparta na Kuchni Pięciu Przemian jest inna od wszystkich modnych i stosowanych diet odchudzających.

Można o niej powiedzieć, że jest sposobem na życie. Przyrządzone tą metodą pożywienie jest zrównoważone energetycznie i dostarcza energii podnoszącej witalność i jakość życia.

Według medycyny chińskiej zachowania zdrowia wymaga utrzymania równowagi pomiędzy temperaturą otoczenia a ciepłem organizmu ludzkiego. Sprzyja to prawidłowemu funkcjonowaniu narządów wewnętrznych oraz prawidłowemu procesowi trawienia.

Rozróżnia się pięć smaków, które pełnią w organizmie określoną rolę:

  • Smak słodki – Ziemia, przyporządkowany jest Śledzionie
  • Smak słony – Woda, odpowiada Nerkom
  • Smak gorzki – Ogień, kojarzony jest z Sercem
  • Smak kwaśny – Drzewo, działa na Wątrobę
  • Smak ostry – Metal, odpowiada Płucom

Przeczytaj więcej o kuchni 5 przemian: https://kuchniapieciuprzemian.orkiszowepola.p

  • Dowiesz się czym jest sposób gotowania wg 5 przemian
  • Poznasz korzyści dla zdrowia jakie niesie za sobą taki sposób przygotowywania posiłków
  • Nauczysz się podstawowych pojęć z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
  • Dowiesz się jaki wpływ na odżywianie mają konkretne pory roku
  • Dowiesz się czym jest termika pożywienia i jakie ma znaczenie w kuchni
  • Poznasz działanie wszystkich smaków oraz wpływ na zdrowie
  • Dowiesz się jakie są najczęstsze błędy żywieniowe
  • Dzięki tej wiedzy z przyjemnością rozpoczniesz swoją przygodę z gotowaniem wg 5 przemian
  • … i wiele innych!

 

*Organizator nie ponosi odpowiedzialności za sposób użycia treści przekazywanych w trakcie Zajęć. Zakup i odtworzenie treści Zajęć, udział w Zajęciach nie zastępuje leczenia, ani konsultacji z lekarzem specjalistą.

Cel wykładu

  • Przedstawienie koncepcji Pięciu Przemian w medycynie chińskiej
  • Omówienie smaków, termiki produktów spożywczych
  • Wprowadzenie do leczniczego działania kuchni 5 Przemian
  • Zapoznanie się z kierunkiem działania smaków oraz ich połączenie z narządami w ciele

Plan wykładu:

  • Porównanie dietetyki klasycznej do dietetyki TCM
  • Teoria Yin i Yang
  • Termika pożywienia oraz jej wpływ na ciało
  • Alchemia działania smaków
  • Kierunek działania smaków
  • Pięć Przemian a system narządów z nimi związany
  • Teoria potrójnego ogrzewacza
  • Zegar obiegu energii
*Organizator nie ponosi odpowiedzialności za sposób użycia treści przekazywanych w trakcie Zajęć. Zakup i odtworzenie treści zajęć, udział w zajęciach nie zastępuje leczenia, ani konsultacji z lekarzem specjalistą.

Bezpłatne materiały do pobrania

Darmowa próbka materiału - PDF Pobierz
100,00 

„Gdy gotowanie jest nie tylko sztuką kulinarną a staje się sztuką medyczną” Najniższa cena z 30 dni przed obniżką – 100 zł


  • Typ kursu
    Kurs Video
  • Ważność
    732 dni
  • Poziom
    Początkujący