Odchudzanie przez odżywianie

Tradycyjna Medycyna Chińska, w przeciwieństwie do medycyny akademickiej określa otyłość jako skutek zaistniałej wcześniej nierównowagi organizmu, a nie jako powód rozwinięcia się w nim chorób. Samo zmniejszanie nadwagi bez poznania i usunięcia przyczyn jej powstania przynosi zazwyczaj mierne wyniki. Nadmiar masy ciała związany jest z osłabieniem elementu Ziemi, czyli Żołądka/Śledziony/Trzustki, pełniących główną rolę w przemianie materii. Do objawów tego osłabienia możemy zaliczyć utratę sił, wyczerpanie, bezsenność, zamartwianie się, apatię. Smakiem odżywiającym omawiane narządy jest smak słodki. Gdy brakuje go w diecie w postaci pełnowartościowych produktów, człowiek zaczyna się zastępczo „dopieszczać” smakołykami, które stosowane w nieumiarkowanych ilościach powodują zastoje i zwiększają wilgoć w całym organizmie.

Niepowodzeń w skutecznym odchudzaniu można upatrywać także w drastycznym ograniczeniu w diecie kalorii. Kiedy stosuje się tylko surowe warzywa i owoce, soki, chudy nabiał wychładza się krąg funkcjonalny Ziemi, a tym samym i całe ciało. Reakcją na taki stan rzeczy jest nadmierny i niepohamowany apetyt dla uzupełnienia drastycznych niedoborów energetycznych.

Pokażemy Wam różne możliwości, bo nie każdy sposób odżywiania jest dla każdego, ale w każdym przypadku będzie smacznie, zdrowo, skutecznie i bez liczenia kalorii.